.....är det måndag, bara så ni vet.

Jag orkar inte blogg, har inget att skriva förutom att jag har varit på skidskyttetävling, tagit tid. Sett mina barn göra kanontävlingar, ordningen börjar bli återställd nu :)

Med dessa få rader önskar jag er en trevlig kväll.   

Idag har det varit en otroligt rolig dag, har fått äran att tillbringa den med min fantastiska sonahustru och mitt barnbarn. Vi gick ut på en lång promenad i stormen och halkan, det var så soligt och fint ända fram till vi började gå. Trots det blåsiga vädret gick vi över en timme, blev ca 7-8 km i alla fall.

Vilken tur att det finns mobiltelefoner för via dem så kan jag kommunicera med Camilla. Genom att vi kan skriva sms utan att sända dem till varandra så kan vi läsa det jag inte klarar av att teckna eller tolka Camillas tecken.  Har dessutom fått lära mig tecknet för Charlie idag, det är svårt att alltid bokstavera namnet varje gång så man har ett tecken i stället. Camilla och Hans har nu valt ut ett tecken som verkligen passar till honom. Hans tecken är tecknet för charmig efter som de ofta kallar honom för sin charmgosse.

Har blivit lärd att man ska välja noga ut det man vill äta när man ska gå ner i vikt och idag har jag valt noga........ precis allt jag har ätit har jag valt ut noggrant. Jag har ätit massor, semla, kakor och godis förutom all mat då, noga utvalda för mitt välbefinnande(eller inte) . Kände mig så osund efter middagen så jag snörade på joggingskorna och gav mig ut i stormen, tyvärr skulle jag behövt springa mer än de 45 minuter det blev för att det skulle ha blivit någon typ av balans.

Nu lite bilder från dagen med mitt barnbarn.

Starkast i världen....

Farmor och Charlie diskuterar livets allvar....

Dags att åka hem och lite trött efter en dag tillsammans med farbror, faster, farmor och "farfar"

Idag blev jag med skoter, ingen ny utan en gammal "herk" men hel okey för mig, jag är ju en gammal "herke" jag med :) Så don efter person.....nä nu är jag dum skotern är i bättre skick än mig.

Har precis kommit hem efter att ha varit ute på en provtur, en sväng runt skogen i mörkret. Trevligt dessutom fick " jag är nog den enda tonåringen som inte fått köra skoter" pröva. Lugnt och säkert gick det och det satt ett stor leende på läpparna när vi var hemma igen.

Några kanske undrar vad jag ska ha en skoter till, jo jag ska ha den för att åka och fiska. Snart är det pimpelväder igen och då ska jag kunna åka ut på sjöarna som ligger en bit från bilvägarna.

I morgon mina vänner kommer en liten liten kille......måtte de inte ha ångrat sig för nu längtar farmor efter att få träffa lillgrabben.

I morgon blir det jobb , känns skönt att komma igång igen. Ögat har börjat bli bra men gör ff lite ont.

Har varit ute och svettats lite idag, tog på mig löparskorna och sprang. Det går inte med ord beskriva hur skönt det är att få plåga sig lite :) Ännu skönare att få plåga sig lite när man varit sjuk, se att kroppen hänger med igen. Nu ska ni inte tro att det går fort när jag springer, det är längden på träningspasset som är viktigast inte antal km. Tänk om det kunde synas på vågen nu också att jag verkligen kämpar på....igen.

Tänkte på när jag var ute och sprang att vad härligt det är att få utöva sin konditionsträning utomhus. Förundras och imponeras av dem som går på spinning, att de ids?? Sitta på en cykel å trampa i en lokal som luktar svett, inte kommer man någonstans heller. Nä det är inte min grej, jag vill kunna andas friskluft. Visst är det så att vissa dagar skulle det vara skönt att vara inomhus och träna men med bra kläder så fungerar det rätt bra. Har inga problem att springa när det är 16-17 grader kallt men sedan är det på gränsen.

Har tyvärr inte hunnit åka skidor något i år, saknar det men än är inte vintern slut. Men eftersom det kostar att åka skidor där Linda ofta tränar så skippar jag det och springer i stället, billigare så.   

I morgon blir det hamburgare igen, hemmagjorda naturligtvis.......gjorde storsats förra gången så det räcker till en middag till också.

Här kommer en bild på mig när jag är sportklädd och är ute och joggar......

smög jag mig ut i kväll. Dold av kvällens mörker så gömde jag mina svullna ögon,fattar inte vad som hänt. Ena ögat är blålila och svullet intill näsan, det ömmar något enormt. Det blir nog inget jobb i morgon om jag ser ut på det här viset i morgon. Kan kanske bero på att jag mått så dåligt de senaste dagarna....

Jag laddar inför lördag , det kommer att bli en rolig, underbar dag men också en dag som kommer bli tuff. Först av allt har jag fått veta att mitt lilla barnbarn ska komma hit och hälsa på, vi ska gå ut och gå en promenad så nu hoppas jag på strålande sol. Ni som passerar min bostadsort på lördag, ser ni en gammal kärring gåendes med en barnvagn och viftar med armarna kors och tvärs. Då är det jag som försöker mig på att kommunicera med min sonahustru, för som ni vet så kan jag inte teckenspråk. 

Behöver jag säga att jag längtar tills de kommer, blev så glad när hon frågade om hon fick komma med honom.

Sedan till middag så kommer maken och barnen till min väninna som så tragiskt brann inne. Det ska bli både jobbigt men samtidigt jätteroligt att de vill komma på middag hos oss. 

Nu är man däst, har hunnit varit till svärmor och fika idag men innan dess så skottade jag taken på stugan och uthuset. Jobbigt och svettigt var det, höll på i nästan två timmar.

När vi kom hem blev det potatisgratäng och baconlindad fläskfilé fylld med mozzarella, basilika och soltorkade tomater....skitgott.

Strax efter middagen kom mina föräldrar med en sådan där blå IKEA kasse fylld med nybakat tunnbröd. Naturligtvis fikade vi när de var här och nu har jag ätit tunnbröd, inte en utan två bitar. 

En sak är säkert, idag har jag utan tvekan överskridit dagsransonen för vad man bör äta. Men i morgon blir det nog skidåkning OM mina skidor inte har flyttat till stan vill säga..... annars blir det till att snöra på sig skorna och springa läääääänge som kompensation för dagens ätande.

I morse så satt vi och pratade igenom framtiden maken och jag, så skönt att få sådana stunder. Tyvärr så är det för sällan man tar sig tid för att diskutera igenom saker å ting. 

Tycker att vi kom fram till bra lösningar på vissa av våra "problem" ska nu försöka förverkliga dem också. Tanken är att vi ska få mera ledig tid, kunna åka till stugan mer i sommar. 

Det vi bestämde kommer nog att innebära stora förändringar för oss(för er som läser in saker mellan raderna.....vi ska inte skiljas)

Vill tror att min framtid är ljus nu, att mitt framtida jobb ska bli bra för det är jag värd( jo jo.....nu har man drabbats av hybris också  )

Idag när jag var ute och sprang så kände mig som en Åsna, ni vet en sådan där som är i tecknade filmer som har en morot hängande framför sig. Bestämde mig ganska tidigt när jag gav mig ut för att springa att idag skulle jag göra en längre sväng och orsaken var att jag ville "tjäna" ihop till en semla. 

Naturligtvis blev jag trött när jag sprang och började undra VARFÖR gjorde jag det här? När jag tänkt tanken så insåg jag att det lika gärna kunde hänga en semla framför mig precis som i en tecknad film.....när jag visualiserade fram en bild så blev jag så full i skratt åt mig själv. Jag såg mig själv, en lönnfet kärring med en semla hängandes i en metrev en meter framför mig. Som dessutom hade en hund som sprang för glatta livet kopplad runt midjan. Aja träningen blev i alla fall mycket roligare idag.

Några av er tycker säkert att det är vansinne att ge sig ut och springa i 90 minuter för att äta en semla men är det inkomster så är det utgifter och en semla kräver 90 minuters löpning.

Har förberett morgondagens middag, fylld fläskfile med soltorkade tomater och mozzarella som är lindad med parmaskinka. Hörde talas om detta recept via min man så jag var tvungen att googla på det, nu hoppas jag att smakar bra också.

Men nu ska jag hugga in på semlan så nu är det dags för dagens belöning

Vilken vecka det varit, känns verkligen att jag varit på resande fot en hel del, har bara varit på kontoret fyra timmar den här veckan.

Idag har jag varit i Östersund på en "anställningsintervju" fast den här gången var det inte jag som intervjuades utan jag genomförde intervjun. Kan inte riktigt fatta att jag hamnat i den här situationen men det var riktigt kul och en mycket intressant kandidat jag pratat med idag. 

Det är svårt att riktigt förstå när någon säger - Vad tror du? Vad anser du? Hur skulle du göra? mm att mina ord har någon betydelse. Det kommer nog att ta tid innan jag inser det om jag någonsin kommer att förstå det.

Har idag pratat i telefon med en kvinna jag aldrig träffat tidigare och vi pratade superlänge.....i 13 mil :)

Jag såg när jag var in på min avlidna väninnas facebook konto idag att en av hennes vänner i flera dagar skrivit och sökt henne och funderat varför hon inte svarade på mobilen. Jag var tvungen att skriva till henne och berätta vad som hänt, där av det långa samtalet.  

Hon var en otroligt trevlig kvinna och jag tror nog vi kommer att höras av mera.

Idag blev det vila från joggingen, men i morgon blir det en riktig lång tur......

Visst var det i morgon du skulle börja jogga också Ingeborg????